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天啦咋能很快适应这边的气候了?太冷了,搞的我一下课就钻被窝,不幸的是我还是感冒了,现在晚上都不敢到操场跑步了,但我的一千五的比赛日期马上就要来呢?我现在该怎么办还要不要继续晚上出去跑步呢?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-26 09:04
天啦咋能很快适应这边的气候了?太冷了,搞的我一下课就钻被窝,不幸的是我还是感冒了,现在晚上都不敢到操场跑步了,但我的一千五的比赛日期马上就要来呢?我现在该怎么办还要不要继续晚上出去跑步呢?
最佳答案

答;天气变化时自然现象;你自己要适应才行;至于转被窝就不应该了,适当的锻炼自己!


让自己做个强人!

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适应当地气候,应该出去走走,不应该钻进被窝,同时锻炼身体,也让自己的身体适应环境。
继续啊,就是平时缺乏锻炼才会造成感冒,跑步就是为了强健身体的。
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