大脑总爱思考事情，或者幻想，凡事都爱往坏里想，爱担心人，有时候导致失眠，小时候开始就这样，感觉特别

感觉特别累，或者幻想，凡事都爱往坏里想，但是这几年我对社会的态度还是很阳光的，我一直做一个社会正能量的人，由于我文化不高，所以不知道表达的够不够明了准确，如果对我有什么想说的又不明白的可以问我我在线回复，对于我来说反而是一种解脱，是一件挺开心的事，由于最近发生的事情比较多。我想我不能在这样坚持了，这样下去我会崩溃，导致失眠，有时候是幻想，或者开导我应该怎么去做更好大脑总爱思考事情，从小呢思想就特别多。最近感觉压的喘不过气来，但是我尽量控制着不去这么想，而且有事事情总坏处去想，真的感谢你们，虽然没有什么能报答你们的，我的欲望比较强烈那种。心事特别重，特别晚上爱想一些事情，小时候家里穷，我承认我有自卑感，但是一闭眼就会想事情睡不着，长大了自己工作了，自卑感没有那么严重，但是我总爱跟比我强的人来比较，不是我不想睡，也困，有生活的原因，有爱情的原因，想的事情更多了，一直到现在都是这样，压力也特别大。我是一名男性，压力也是巨大。有的时候会想死了并不痛苦，情不自禁的就往坏处去想，感觉特别累，因为现在长大了，所以我想在这里恳求你们懂心理学的帮帮我，说实话我已经30多个小时没有休息了，我只能祝福你们，别看我有自卑的倾向，爱担心人，有时候导致失眠，小时候开始就这样，我感觉我就在崩溃的边缘

你很可能处在心理亚健康状态，抑郁情绪困扰下会有自杀观念--只是症状；思维丰富也是并发障碍之一。建议你求助职业心理师做心理健康的评估和针对性辅导治疗。一般都不难化解的。

吃点四片安眠药，睡一下就好了 再看看别人怎么说的。

早点事做做 和朋友们聊聊天 往人多的地方去玩玩 试着谈一场恋爱