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健身后肌肉恢复期间血压会升高吗

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解决时间 2021-02-01 01:03
健身后肌肉恢复期间血压会升高吗
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血压是指血管内的血液在单位面积上的侧压力,其影响因素有:
新陈代谢率越高,血流量较大,心脏需要较大压力泵血。血液越黏稠,心脏需要越大压力泵出血液
综上可知训练恢复期营养代谢加强,血流量加大来恢复肌肉组织,此时血压会相对升高 但不会影响太大,甚至没有什么感觉。
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