脚需要怎样保养？

脚需要怎样保养？

根据你的工作，建议你一定要每天泡脚，还要在温水里撒点盐，食盐也可以，泡30分钟左右，1周去一次角质，刚开始可以一周两次，有专门的刷子，可以咨询售货员

每天用热水烫脚 30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好 睡前用十指向后梳头5.。6下 从上往下推小肚子200次，以舒服为好。 对你很有疗效，请试试;

脚的日常保养方法 做脚的日常保养护理，是可以自己在家中做的，不一定要到美容院去。你首先可以用中性肥皂清洗脚部，把脚泡在肥皂水中约五分钟。至于脚趾头最好用品质良好的脚刷来清洗，这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢好多了，而且还不会伤害搭配皮肤。清洗完之后，要检视脚板侧和脚底，如果发现有表皮特别粗糙的部位，就要用轻石或锉刀轻轻摩擦，这样可以防止长鸡眼或茧子。要记住的是，千万不要用刀片刮哦，那样很容易割伤并造成感染，有点危险啊。最后洗完脚后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩。如果脚底常出汗的话，可以再撒点痱子粉或滑石粉。还有一点要说明的是，在修剪脚趾甲时应保持平直，不要沿着指甲的弧线剪除，可以避免脚趾甲嵌近肉里，引起不必要的疼痛。 最后我们要来介绍下在护理保养脚的皮肤中如何注意一些常见的问题。 第一 不要不穿袜子 特别是在春夏季节，由于水土或其他原因，脚部很容易生出又痒又痛的足癣，轻者脱皮现象，严重的话会化脓发痒。如果不穿袜子，不仅可能导致皮肤溃烂，还有可能将霉菌传染到身体其他部位，所以建议大家一定要穿袜子，当然，穿凉鞋除外。 第二 要经常对脚进行按摩 现在是夏天，很多女性朋友都喜欢穿凉鞋，但是，你是否注意到因为穿凉鞋而造成的印痕呢？这些印痕不仅有损于脚面皮肤的洁白细润，甚至会产生皮肤过敏等不良现象。所以，在平时脚保养的过程中可适当按摩或揉搓双腿和双足，以保持脚部正常。 第三 不要穿过小的鞋 经常穿过小鞋有可能使脚部变畸形，而且还可能在脚后跟或脚掌处磨出硬皮，即使以后你穿普通鞋也会有压痛感。时间长了还可能形成可怕的“鸡眼”，甚至导致脚趾或足底皮肤变形，所以在买鞋时，还是多花点时间挑选适合自己脚部大小的鞋为宜。 第四 脚干燥的话要其实护理保养 特别是到了秋冬季节的时候，如果不注意保养脚，脚底皮肤容易干燥脱皮和龟裂。若不作处理，脚部皮肤会就会进一步恶化，最后导致鸡眼或趾间皮肤变白，感染化脓。所以不管如何保养脚的时候一定要注意这个问题。 上述便是对如何保养脚皮肤的一些方法介绍，希望对你在以后脚部皮肤保养的过程中有一定的帮助。