气功如何用科学解释

气功如何用科学解释

没有办法用科学来解释的，因为气功超越了科学。

气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。

用医学解释，当然你需要看一些中医的书籍，关于十二正经，奇经八脉方面，西医的就不用看了。至于气功的书你可以看马礼堂或者他的徒弟写的-养气功，之类的书。看完之后估计是不需要解释的了。

一句话：气功就是增强人体驾驭能量的技法或功夫。

练气功这么多年了还真没想过这个问题。只理解出对“道”的认知越深对气功修炼越有帮助。

气功的境界：道法自然、天人合一。 ------ 天：自然界 道：规律、方法 自然界是大循环 人是小循环 人的小循环和自然界的大循环融汇贯通、新陈代谢、生生不息。生命就健康。 气功科学的基础：给生命营造出最有效的新陈代谢环境。 生命的基础：细胞结构完整性是一切细胞生物生命活动的基础，生命活动的基础是在结构完整的基础上进行的新陈代谢。 气功修炼：就是修炼人自身小循环融入自然大循环，使生命在最顺其自然的祥和生命环境下吐故纳新、新陈代谢、生生不息，使人的精神和肉体极致完美于自然。 ----------个人的体会和理解