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关于转身(篮球)?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-01 20:04
请高手指点一下,身体的动作以及脚步的动作。
最佳答案

身体转过的时候速度要快...顺着身体的惯性!不要强制性的硬转!脚就以一只脚为轴心脚》》》再顺着轴心脚移动另一只脚!注意着地时抱球不要移动轴心脚!要不就成了走步了

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练习速度.

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