办什么吃什么也不长肉呀
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-21 23:07
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-04-21 18:42
办什么吃什么也不长肉呀
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-21 19:40
首先要休息好，就是说不能熬夜或者太晚太晚睡，否则其他的免谈
其次就是每天吃饭要有规律，特别是早餐
再就是最好每天坚持运动运动，不必太过量，稍微出汗就可以
最后一点就是少酗酒抽烟，保持心情良好也很重要
其次就是每天吃饭要有规律，特别是早餐
再就是最好每天坚持运动运动，不必太过量，稍微出汗就可以
最后一点就是少酗酒抽烟，保持心情良好也很重要
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-04-21 21:40
你就那体型！
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-04-21 20:15
订好吃饭的规律，多做做运动
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