胃胀能吃土豆吗

胃胀能吃土豆吗

问题一：胃胀能吃土豆吗?胃胀可以怎么预防? 每天应该多吃软硬适中的食物（例如煮沙锅鱼头豆腐，炖红枣肚块，清蒸鱼等）有助于胃痛病人的肠胃消化功能。
定时就餐并细嚼慢咽，可以少吃多餐。每天可以多吃新鲜蔬菜水果（例如苹果，胡萝卜，青菜等）有助于胃的康复。
可以用一个新鲜猪肚洗干净，加适量的砂仁研碎，一起同放在烧锅里用小火炖煮2个小时。每天服用2次，可以很好地缓解胃部不适，养胃。
平时多喝水、多吃蔬菜，饮食应尽量清淡。每天两杯9味草欣谓茶 ，对于胃部的调养也是很有帮助的，养胃护胃。问题二：胃胀气吃土豆有没有事? 不能吃，越吃会越严重的！
引起胃胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。
其次，精神受到不良刺激，出现情绪低落、精神抑郁，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动和排空机能，存贮的食物滞留胃内过久，继而出现发酵产生气体，也会出现胃动力不足。
再是进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能，引起胃动力不足症状。吸烟过度、不良的生活习惯同样会引起胃动力障碍。
饮食上要节制，定时定量，食物应以易消化且富有营养的为主。
注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物，辛辣的食物以及烟、酒抚好都不要碰。吃完饭后，不要马上坐着，最好出去适当地散散步，既消耗了体内的能量，又刺激了胃肠道的蠕动，对促进胃动力、改善胃的功能状态有良好作用。不过也不要做太剧烈的运动，物极必反，饭后过量的运动可能会损害肠胃的功能。问题三：有胀气人可以吃土豆吗 20分那得看胀气是何种原因引发。
过食产气类食品就不适宜。其它一般均可。问题四：胸闷 胃胀气 能吃土豆吗？ 能吃，土豆最好吃法切丝水泡，炒时放醋。问题五：胃病能吃土豆吗 胃病是可以吃土豆的，别吃冷的和太硬的，建议你用用胃泰散，味道不难闻，不是太苦，服3个疗程后，我这几个月以来感觉疼痛几乎没有了。可以去试试。问题六：吃土豆为什么会胀气 土豆吃多了胀气怎么办 土豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，对身体是有好处的，但是过量食用的话，就可能会出现消化不良、胀气的现象。
喝米汤
米汤是具有一定的帮助消化和排气的功效的，土豆吃多了胀气的时候，可以适量的喝一些米汤来帮助消化和缓解胀气。
喝水
肚子胀气的时候可以适量的多喝水，喝水能帮助促进肠道消化和通便，从而帮助排气，缓解肚子胀气的不适感。
按摩腹部
吃土豆出现胀气的情况，可以尝试进行腹部按摩来缓解。先温热手掌，按照顺时针方向从右上腹部开始，接着以左上、左下、右下的顺序循环按摩10-20圈左右，能帮助肠道运动，促进排气。注意力度不要过重，也不宜在刚吃完饭就立刻按摩。
适当运动
过量的吃土豆后，如果更是不动的话，气体可能更无法排出体外，所以可以适当的做一些比较轻松的运动，像散步、拖地等，囊促进肠蠕动，舒缓排气情况。
吃排气食物
如果出现了胀气的现象，可以考虑食用一些排气食物来帮助胃肠道内气体尽快排出，排气食物有山楂、芹菜、萝卜等。
服用药物
如果吃土豆后胀气情况严重，可以在医生指导下，服用像健胃消食片等药物来帮助缓解胀气症状。如果一直不能缓解，建议要及时的去医院检查。