一公里等于多少步

一公里等于多少步

1公里=1千米=1000米，我们成年人两步为一米，也就是一公里为2000步。
长度单位：
长度单位是指丈量空间距离上的基本单元，是人类为了规范长度而制定的基本单位。其国际单位是"米"(符号"m")，常用单位有毫米(mm)、厘米(cm)、分米(dm)、千米(km)、米(m)、微米(μm)、纳米(nm)等等。长度单位在各个领域都有重要的作用。
分类：
1里=150丈=500米。

2里=1公里(1000米)
1丈=10尺，

1尺=10寸。

1寸=10分。

1分=10厘。

1丈=3.33米，

1尺=3.33分米，

1寸=3.33厘米。

1千米(km)=1000米

1米(m)=100厘米

1厘米(cm)=10毫米

约1333步

要看步子的大小，一般成人两步一米，一公里是1000米，大约2千步

一万步大约是5英里（5英里=8.04672 公里）
10000步 x 你的步幅阔度= 公里数
（你的步幅 = 可直接测量或计算。女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高）
以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米
参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时。可以分成早中晚三段时间分别进行，效果比一次完成要好。
科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜，要有喘气的感觉。400~600步约合400米左右，即标准跑道一圈。有操场就绕跑道跑，没操场就按时间跑，完成规定任务。疾步走完后可以慢走稍事休息。