刚上班就瞌睡？？？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-14 04:40
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-05-13 16:57
刚上班就打瞌睡？为什么？不要跟我说，我休息得不够好，晚上一点前睡早上七点二十五起，这怎么说也是很标准的休息时间！
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-13 17:44
这算是一个生物钟偏差的小现象，是你的身体机理没有自我调节好来适应环境，可能环境没变，但人的体质天天有差别。解决的办法：上班时预计要瞌睡了就要想办法让自己兴奋，千万不可一困就休息或者干脆就睡了，那样会越糟，坚持两三天就可以了，休息加强营养哦！
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-05-14 00:21
对周围环境不适应或不喜欢这些工作。
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-05-13 23:35
不是你感兴趣的工作呗.
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-13 22:12
1、上班路途遥远，挤车，虽然睡眠时间够，但睡眠质量不高。早起后身体仍处于休眠状态，在经过挤车劳累，就会更疲乏，易犯困。
2、早点没吃好，身体新陈代谢没有激发，易犯困。
- 4楼网友：鸠书
- 2021-05-13 20:44
可能是你上班的地方缺乏氧气,或是在家里面睡觉空调吹多了
- 5楼网友：酒安江南
- 2021-05-13 19:14
因爲明知道够時間起身但系想訓多陣先再起身噶話就會搞到成個早上都懶洋洋
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