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牛奶脱脂和没有脱脂有什么区别????谢谢大家

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解决时间 2021-02-04 23:15
牛奶脱脂和没有脱脂有什么区别????谢谢大家
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喝牛奶主要是为了补充蛋白质,里面的脂肪含量不是最重要的,理论上来说是全脂的要稍微好一些,但是怕胖,所以你就喝脱脂的吧,不会很差很多。
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