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为什么夜晚一个人在家脑子里会出现一些恐怖的情境 会感到很害怕

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-18 18:54
到半夜里还会做噩梦 半夜醒来之后就很难入睡
最佳答案
白天的时候做心理暗示 . 暗示自己 晚上不会做梦 然后暗示 那只是梦 这方法 能根治问题 但是可能效果慢 .
全部回答
心理作用
你好! 人的天性,打开灯和电视睡觉。 如果对你有帮助,望采纳。
1开灯2看看你害怕的地方 比如床底 3睡觉
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