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健身到现在已经有9个月

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-16 17:03
健身到现在已经有9个月
最佳答案
坚持,还需要找套适合自身的健身证划,还需加点强度追问是需要加强重量训练吗?追答加强训练。有选择性的训练追问明白谢谢
全部回答
使劲练 使劲吃 使劲睡 你肯定做的不够
强度不够追问需要大重量训练吗?追答结合自身实际
坚持就好了。
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