以前有过便秘.但是是因为吃减肥药引起的.现在已经不吃很久了.
最近吃了很多东西.但是一直觉得肚子很涨.想拉.但是真的去了厕所.就拉不出来了.是不是又便秘了?!我前几天还能正常排泄的.
你的判断没错,确实是便秘了
要多喝水。食用些粗纤维的食物,多运动,
这样可以增加肠胃的机能,帮助你解决便秘
祝你健康