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鱼油dha和藻油dha可以同时服用吗

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解决时间 2021-03-14 08:24
鱼油dha和藻油dha可以同时服用吗
最佳答案
其实这里你的成分搞错了。一般来说鱼油有效成分是omega-3,一种不饱和脂肪酸,由DHA和EPA组成。而有些公司标榜的专门DHA鱼油其实是不专业的,因为术业有专攻,鱼油主要成分的话就是不饱和脂肪酸omega-3,虽然有DHA的成分但是并不是专门补充DHA的,这点需要注意。另外选择鱼油要选择omega-3含量高的鱼油,服用后可以看出降血脂降高甘油三酯的效果。
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