天啊每天只能睡5个小时 有什么好方法让我多睡会啊？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-04 05:29
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-05-03 14:07
天啊每天只能睡5个小时 有什么好方法让我多睡会啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-05-03 15:46
要看你的睡眠质量 成功人士多是高睡眠质量
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-05-03 16:22
我是一名网管，白天睡觉，晚上工作．不过我自己可养成了一套规律的生活秘方.如果晚上你是因为无聊睡不着的话我建议你去玩些刺激的电脑游戏,这种游戏可费神啦,到了早晨回家洗一下,倒头大睡,怎么吵也吵不醒,嘿嘿~~这里要提醒你一下,熬夜前应早早备好点心和热茶哟,可别饿坏了身子.
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