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谁知道哪里批发80后小时候吃的小零食吗 像什么拔糖 果仁糖 等等

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-09 03:56
谁知道哪里批发80后小时候吃的小零食吗 像什么拔糖 果仁糖 等等
最佳答案
首先要养成定时饮食的习惯;其次要注意饮食的荤素搭配;第三要注意早餐要吃好、吃饱,早餐摄取的能量是供应上午活动的;最后饮食与运动是相结合的,早晨吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,吃的东西不要非常油,要吃些有营养的,按时按质、按了进餐,多吃素菜瓜果和高蛋白的食物,少吃脂肪含量高的油炸食物。
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