我的后背老觉得难受
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-03 20:05
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-02-03 09:06
反正经常觉得有点火辣辣的，请问这是怎么回事啊。捶了也会觉得缓解一些，躺着睡就觉得不舒服，坐时间长了也难受，让人用膝盖顶着扳响了会觉得舒服点
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-02-03 09:31
可能是背部韧带肥大造成的，应该适当增加运动，尤其是腰部、背部的运动，刚开始可能会疼得更厉害，但只要坚持过一段时间应该就没什么事了！希望你早日康复！
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-02-03 12:43
在电脑前坐的，我就这样
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-02-03 11:49
这是剧烈活动引起的，需要休息一段时间，不要在有剧烈的活动了，经常注意锻炼。
- 3楼网友：荒野風
- 2021-02-03 11:10
心理问题
- 4楼网友：北方的南先生
- 2021-02-03 10:10
另外有空可以去做做按摩适量放松，不运动的结果，每天保持适量运动坐的时间太久，要不然长期的坐姿会导致腿部背部肌肉僵化，最好是跑步或者瑜伽
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