如何减轻压力？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-11 01:23
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-10 10:11
如何减轻压力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-10-10 10:57
病情分析：高三是个特殊的时期，这个时候压力好像一个恶魔一样，不停的骚扰我们。指导意见：面对高三的压力：1、想象放松。每天在有空的时候，就想象最让自己放松的景色，让自己置身其中。2、锻炼放松。体育锻炼往往是高三学生忽略的一件事情，但是这确实我们减压必不可少的方法。3、谈话放松，多和朋友，家长聊聊天，让自己开心的面对发生的一切！
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- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-10 12:01
让自己放松一段时间，比如可以去旅游什么的
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