为什么会动不动的生气？

最近不知道为什么就动不动的生气。

经常就是对父母们，不管他们说什么。

都觉得好不爽，都想回他们一句。

做什么事情都不开心。

足球也是，在练习的时候也是动不动的就生气了。

想知道下有什么方法解决。

谢谢~

我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天里，就不会和亲人争吵，会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边，想到明天可能会离开这个世界，就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事，才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想，就没有什么可以讨厌的了，这样就可以每天都好好的睡着，第二天又可以充满精神醒过来。

俺也是 忍！

想生气的时候，时刻提醒自己要冷静.也许你是处于叛逆期吧，但是你也该学着长大.不管怎样，父母也是希望你好，对不对？他们说的话，即使有的时候不太好听，忍忍就过去了.其实呢，每个人那把快乐的钥匙都掌握在自己的手里.只是看你是否愿意开启它了.的确，不可否认，有些人有些事会常常影响到我们的情绪，但是那绝对不是我们生活的主旋律.有些事情，不要太在意，那样生活会很累.人活着，最大的财富其实就是快乐！孩子，学会快乐吧~

跟我一样！很情绪化... 等你发火的时候拿个东西砸啊！要不爬到最高处大喊 你蛮试下

我也这样啦

熊熊没有凶过我耶

嘻嘻

学会豁达