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我是一个性格内向的人,对很多事情都不够相信自己,总是担心做不好,一遇到大点的场合心里紧张,胆怯啊...

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-02 02:04
总是担心做不好我是一个性格内向的人,胆怯啊,怎么办呢,对很多事情都不够相信自己,一遇到大点的场合心里紧张,求求朋友们能帮帮我
最佳答案
1多运动,多做一些挑战自己的运动。举个例子:做俯卧撑,这次最多做5个,下次就要努力做6个,再下次就挑战7个....这样一次次的给自己挑战的机会,就会增加自己的自信心。
2平常的时候多交接朋友,特别是性格开朗的朋友,跟朋友在一起的时候要多说话,不要怕说错话,重要的是说出来,长此以往,内向的性格会慢慢得到改善。
祝你成功!
全部回答
你好! 说话聊天~~你要知道,即便你说错了什么,那个人不理你了,你还有可能去道歉请求原谅或者再也不联系了。我们着一生会遇到很多人,你要勇于表露自己,表现自己,第一步很难,但是跨出了第一步,就真的不觉得有多难了。我以前很内向,后来,没到一个新的环境,我就特别活跃的说话交朋友。我发现了,人这辈子真正能保持一直联系着的朋友并不多,所以,放心大胆的表达自己吧!大不了还可以回到自己的小世界里的啊! 打字不易,采纳哦!
试着做个领导,渐渐就会好的。
多参加一些大型聚会就好啦
。。。。。呵呵多参加一些活动不管结果只抱着锻炼自己的心态就好了。。
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