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吃饭少对人的身体有哪些影响

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-04 15:49
吃饭少对人的身体有哪些影响
最佳答案
有影响,身体需要均衡营养,我们的饮食基本上都是单一的多加在一起也就五六种,少吃营养就更不够了,人得病不外乎营养不良和营养过剩,很不均衡。
全部回答
可以只吃菜少吃米饭
只要不感觉饿就好,但是营养的摄入必须保证。太少的话不要得了厌食症,症状:没有食欲 身体消瘦精力不足 头晕目眩,要是这样就影响身体健康了……追问我就是
营养不良,身体所需的营养不够,会导致胃肠功能紊乱,虚弱无力,没有精气神追问我就是没有精气神
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