请教大家一个问题，减肥什么办法最好？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-17 07:03
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-07-16 19:01
不吃饭是不行的，这样会把自己的身体累坏了。喝药也不行，对人身体有害。请问大家还有什么好办法吗？谢谢大家了
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-07-16 20:02
最好的方法就是少吃多运动了。如果真的不爱运动那就坚持少吃多餐。避高热量的食物，多吃水果蔬菜。心情良好也有利于减肥噢。
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- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-07-16 22:04
每天尽量适量的运动晚餐尽量不要吃。。。吃点水果就好。。早上起来就喝杯清水很有效果。如果你自己能在网上搜到这个减肥的东西话。建议你可以买来试试。。至于牌子《美姿减肥胶囊》减肥不错，你可以按照你自己的减肥要求来买这些东西。没有什么副作用，而且瘦的还满明显的
- 2楼网友：三千妖杀
- 2021-07-16 21:38
运动 精油按摩
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-07-16 20:48
少吃，多餐，要以清淡为主！不吃或少吃主食！
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