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心情暴燥?有哪些有效的方法可以控制好情绪

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-13 20:42
谢谢提点
最佳答案
冷静点,别想太多不要想那些让自己烦的事,做点让心情平静或变好的事,可以听音乐,或者睡一觉
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