求漂移板（分体滑板）的操作方法

玩漂移板 新手可参考以下三点 相关教学资料可去漂移板中国网（www.piao18.cn）漂移板视频教程专区观看学习 http://bbs.piao18.cn/forum-19-1.html

第一,找扶持物,练平衡感,这个过程,不要急,要让身体来熟悉这种感觉,形成身体的记忆,每次练习,要对自己的平衡极限有突破,不要太过于急于求成,而形成运动伤害

第二,平衡感找到后,找一个下坡,缓坡.练习起步,标准的起步,然后利用坡的下滑,寻找滑动中的感觉,这个过程要带护具,并且练习前充分活动身体关节,不要形成运动伤害,

第三,找一个磨擦系数适中的平地,起步,滑行,脚做出内外八字的动作,寻找身体自已的动力感,掉了板,就再起步,再滑行,直到熟悉自身动力感,

小提醒"心态要积极,但不能急燥,新手每天练一至二个小时左右不要超长练习,防止肌肉损伤,每次练习完后,要吃高蛋白物质恢复体力和肌肉,并且用热水擦拭酸疼部位,然后用扶他林,或正红花油等活血药品外擦酸疼部位,帮助活血化气,帮助促进身体恢复@!
后期随着板上动作的熟练与技术水平的提高，可以增加训练时间，以保证不会影响第二天的正常工作和学习为标准，三至五个小时，个别运动天赋与肉体都很需要大运动量发泄的，可以加时！但不建议这长的训练时间推荐给新手玩家，至于新手成了熟手以后，迈向高手时，就要加时训练啦！