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老年人做单杠活动好不好,过去我引体向上还能做七八个

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-04 15:59
老年人做单杠活动好不好,过去我引体向上还能做七八个
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强度太大,如果想减腹部脂肪,试试百度介绍的,中国波动伸展腹部瘦身法,减脂同时能促进腹部皮肤血液循环,从而达到有效收紧腹部皮肤作用。减少脂肪,防止高血压。
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注意安全,慢慢做应该没事吧,别硬撑就行。
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