龋齿病是怎么引起的

引起龋齿的原因很多,但如果注意个人口腔卫生,少吃糖等甜的食物,且餐后刷牙(一般一天三次：晨起、中饭后、晚饭后,晚饭刷牙后最好不要再吃东西，如果吃了再刷一次；如果刷牙方法正确也可以多二、三次),没有条件,餐后也要用水嗽口.不然刷牙过多，容易造成颊面契状缺损。

牙病的预防是一门科学，不是简单的刷牙就可以解决的。当然刷牙是我们自己能做的最有效的预防牙病的方法之一，这里说一下一定要正确有效的刷牙。然后我们还要控制零食，糖，饮料的摄入！再就是有半年检查牙齿的习惯！这样可以预防你自己觉察不到的口腔疾病。