想请问一下做完包皮手术后心情一直很焦虑很担心怕
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解决时间 2021-02-18 07:03
- 提问者网友：星軌
- 2021-02-17 16:14
想请问一下做完包皮手术后心情一直很焦虑很担心怕
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-02-17 16:59
每个人生命中某个时段不小心沾染了强迫焦虑恐惧等，一旦熬过去，就会重获新生。首先你别太关注自己的问题，多把注意力和精力放在其他事情上，比如工作、学习，顺其自然些，这样你好起来就容易了。吃药只能暂时好一些，若要从根本上解决，还是要从心理层面入手，生活其实就是最好疗愈我们的地方，推荐你看一本书籍《走出焦虑风暴》，这本书是充满正能量的书籍，其中有许多可实际操作的方法，与其它只讲症状却谈及方法甚少的书籍相比好多了，相信你可以从这本书籍当中正确认识到自己的问题所在。加油，慢慢来，会好起来的。再严重的冲突总会被调和，献给经常强颜欢笑，却未曾破涕为笑的苦痛心灵，祝好。
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- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-02-17 18:18
你怕什么，你担心的那些问题不会出现，放心
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