劈叉劈不下去。如果硬劈下去，有什么后果？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-13 03:44
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-12 23:09
劈叉劈不下去。如果硬劈下去，有什么后果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-10-13 00:12
韧带拉伤，肌腱受损，严重的话可能会有骨盆一位或者骨折的危险。建议最好不要进行硬劈，而且现在是冬天，身体相对僵硬一些，骨骼也很脆容易受伤。可以经常练习高踢腿（就是电视里场戏的人会提的那种），绷直腿，朝着自己的头顶体。同时也要时常压压腿，拉开韧带。坚持做一个月腿应该就能劈下去了（16岁以上，要是16以下肯定更快）。
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