谈谈在新的就业形势下择业的规划、心理调适和应对策略；结合个人实际，谈谈自主创业的形势和渠道选择；

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1、合理定位,调整心态。要对自己具备的条件（学历、技能、年龄等）有一个清醒的认识，找自己适合的工作，切忌好高骛远，不切合实际，在当前严峻的就业形势下，“找工作”应当比以前要“低调”一些才好。 2、做好自己的职业规划。自己有远大的理想和抱负，想找一个满意的工作，这是对的。但是，在当前这种形势下，要先找一个“初级阶段”的工作，等形势好了，再“升级”，就是俗话说的“骑着马找马”。不要因为现在没有理想的工作，而闲着干等。 3、养成良好的心理素质。面对形形色色的招工信息，要会甄别，不要被一些夸大的言辞所迷惑。找到一个工作后不要轻易放弃，在当前形势下，最忌“这山望着那山高”。 4、踏踏实实,切勿浮躁。有了一份工作后，要踏踏实实，不要怕吃苦，不要怕受累，要耐得住寂寞。不付出劳动就获得报酬的事情是没有的，要知道世上没有免费的午餐。

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