近视有什么办法恢复

近视有什么办法恢复

问题一：近视眼会恢复吗？有没有办法 近视分为真假近视，真性近视需要做近视矫正手术才可以恢复正常视力。
从表面上看，假性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。但透过现象看本质，两者区别很明显。所谓假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，如：应用睫状肌麻痹剂散瞳，针灸、理疗，改善学习环境、注意用眼卫生，认真做眼保健操等。
如果怀疑有假性近视，可到医院眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，待睫状肌麻痹后进行检查验光，如果没有屈光度的改变，同时经散瞳后视力明显进步或恢复到正常，说明只是假性近视。如果经过散瞳麻痹睫状肌验光有相应的近视屈光度的改变，散瞳后视力无提高，加相应的近视屈光度视力可提高，这就是真性近视了。
假性近视是可以恢复的。可以从以下几方面来保护视力的增长。
1、改善视觉环境：教室及家庭的学习环境必须有足够的照明
2、养成良好的读书习惯和姿势：不要在乘车、走路、躺着时看书。不过近看书。
3、注意营养，均衡饮食，不偏食，补充多种维生素和微量元素。
4、注意锻炼身体，减轻学习负担。不要长时间看电视或电脑屏幕。应间歇闭眼休息 或远眺，养成合理的生活作息制度。
5、儿童应从3~4岁开始每年检查视力两次，如有异常应及时检查，矫正。问题二：有什么简单的方法可让视力慢慢恢复？ 做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重： 1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。 2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。 3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。 4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。 5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。 必要时可以采用 中医的穴位治疗 来提高视力。 远眺——保护视力的有效办法 远眺就是抓住远方目标凝视，从现代医学分析，是因为当两眼望远时，睫状肌得到了充分的休息，青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望，如清晨起来看看窗外的绿色植物，傍晚多看看天上的星星，白天也可以选择远方某一建筑物作为目标，望远是提高视力的一贴良方，望远应该为每天不可缺少的活动项目。 保持充足的睡眠——睡眠是人类舒张眼部肌肉，恢复眼功能最重要是方式。 青少年养目八法 养目：平时注意膳食均衡，估到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。 运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5-10分钟。 熨目：每天早晨或睡前取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼睛会感到一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。 浴目：以热水、热毛巾或蒸汽浴双眼，每天1-2次，每次5分钟左右，也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水取法，趁热熏浴眼部，待水温后再以药水洗眼，有热名目之功效。 极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米时，再将补视线由近而远黑心移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。 补目：中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可以有效的保护眼睛，如猪肝鸡肝、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪眼等，可以经常食之。 习惯：写字看书姿势要端正，不能行走躺卧看书。 运动：如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。 眼保健操的作用 目前，我国在校的学生患近视率居高不下，使学校、学生，家长困惑。实践证明眼睛保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防止近视的作用。眼保健操共有四节：第一节按天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴轮刮眼眶。以上这些穴位都是来自祖国医学经络理论，主治目疾和视物不清。通过穴位按摩，使上内气血流畅，改善神经营养，以解除眼部肌肉疲劳，达到防治近视的目的。 成都华蜀眼科问题三：近视眼还能恢复吗？有什么方法？ 你应该14-15岁吧。还是可能是假性近视的年龄，也就是说充分得当的休息调理，近视会好转。
但是：
1.这只是可能，也很可能不是了。
2.你已经起码是中度近视，就算好转也难以恢复正常。
3.这个已经严重影响你的生活学习，必须戴眼镜，不戴用眼过度，继续加深。
4.这个问题不能逃避，你因为不想戴眼镜，而每天过度用眼，不久之后可能就深度近视了。如果还瞒着家人就更不该了。问题四：眼睛刚开始有点近视，有什么办法恢复嘛 刚开始近视的一般很多都是假性的，是能完全恢复正常的。不要给耽误了。平时要多一些户外运动，吃富含维生素A的食物，不要用眼过度，每工作或用电脑看书45分钟左右就休息个5分钟，可以看远处风景，也可以做眼保健操。可以看看（小程滋清晰回归了）这个上人家孩子恢复正常的经历问题五：眼睛有一点点近视了，有什么办法可以恢复吗 近视治疗方法
近视无需做激光手术，只需这样做即可恢复：两眼顺时针逆时针可转100下，每天如此，可以恢复到5.2。为什么近视能如此让人恐慌呢？这是近视让人恐慌的原因：近视是短视眼，只能看清5厘米内的任意一点（正视眼明视距离10厘米），这也是大家认为近视不可恢复的原因之一。近视只要注意以下几点即可恢复：1.晚上最多10点睡觉。2.近视眼注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长（会损害黄斑）。3.近视眼不可以不远眺治疗。4.近视注意不要吃过多油腻，可以吃些明目的食品。