机器舞里应该怎么震动肌肉?高手回答!
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-08 21:34
- 提问者网友:謫仙
- 2021-06-08 16:32
就是,震动的时候是收紧肌肉还是放松肌肉?怎么震?
最佳答案
- 五星知识达人网友:廢物販賣機
- 2021-06-08 17:25
这个震动叫做POP,震动的时候要全身放松,只肌肉用力!
比如1234这样的拍子来让你的两个胳膊震动
12的时候右胳膊震动完放松
34的时候左胳膊震动完放松
要反复的这么练
建议多看些相关视频!
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