当你心痛时会怎样？

在这无人认识的地方尽情流泄储藏心底的柔情 ,静听时断时续的河流里回荡心间那一声声呐喊 !用自己麻木的双手捂住心间 , 去抚平心中累累伤痕

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

听听音乐找朋友谈谈心

如果爱一个人真让自己那么痛的话，那就放手！放了自己也放了他，大家都不会再那么痛苦了！其实两个人在恋爱的时候，多给彼此一些空间就不会这样痛了！当你发现你的身边只剩下他的时候，他哪怕一个小小的错误也会让你心痛无比！很多在恋爱的人，都会慢慢的在缩小自己的朋友圈，当真的有事了才发现，原来自己身边已经连个说话的人都没了！那才会更痛苦！

当我心痛时就尽量让这种情绪降到最低，学会自我安慰。

难过的时候，蹲下来抱抱自己，即使孤独又如何，至少自己永远不会抛弃自己。

做自己喜欢做的事.

人生本身就是一件痛苦的事，最痛苦的事是不知道痛苦是什么。 凡事不管你感觉好或不好，痛苦都是会随时存在的，人生就是痛苦的承受载体。 人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦，还在追求种种所谓的快乐、幸福，到头来痛苦随之而到，就会有百般抱怨、嫉妒、仇视、不满、怨天尤人，最后无奈的交出生命。 得到你不应该得到的东西，会是一种灾难。得到的东西不一定好，得不到的东西不一定不好。 人整天的就是我执：我对，别人都不对。那样永远无法见到真理，要见到真理，要大无我的精神。 真理就是抛弃自我意识观念才能显现，那痛苦就会随之消失。 任何的东西增加也没有感觉增加，任何的东西减少也不计较减少,因为这些相只是心的影像而已没有实体可得。 所以要学会放下计较，放下分别去工作、学习，那你就会很快乐，痛苦自然就会无影无踪了。