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打篮球对什么有好处?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-06 05:01
打篮球对什么有好处?
最佳答案
1、训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。2.训练感官系统反应 打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。3.训练骨骼肌肉系统功能 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。4.增强循环系统功能 打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。
全部回答

雄姿英发

1.有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西,集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.最重要的是自己喜欢,得到很多快乐
身高啊
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