心里一直积郁着难受，常常觉得心口堵得慌，晚上难入眠，现感觉脾疼？怎么办？

因为不愿分而被迫分的分手，一直找他也从不肯再见面，让我心里一直积郁着难受，常常觉得心口堵得慌，晚上难入眠，睡眠质量也不好，现感觉腰左边疼，可能是脾？怎么办？
说得容易做着难啊，你能让自己一下心就顺了？
别人辜负你的事你能说没就没了？你心里的这份气找谁平啊？

有些事必须得强逼自己接受，这滋味真他妈不好受！真他妈想打人！凭什么啊？由得了他这样？他以为他谁啊，说放弃就放弃，还以为自己多神圣！真他妈不要脸！说什么自己爱够了，真的努力了！全都是龌龊、懦弱！真他妈不负责任！太自私，只想着自己没有回报的，就不想自己拥有的，什么都怪别人，连不继续都怪别人没看好！说自己不会再有真爱了，活该，这么虚伪的男人！明明不敢爱，还说自己在洒脱！他曾付出过什么啊？一堆破空话，现在什么都不敢兑现！这种男人怎么就让我碰上了？
真英爱咒他死！害我还得好惨

朋友你也别气了啊,人呢总是那样,他或许真的有付出过,只是你知道不知道罢了,很多时候自己不都是看不清楚自己的?自己很差也会觉得自己跟个神仙似的.
我知道你很气,也知道说放弃不是那么容易,不过你又何必加何苦呢,人都走了,你那气或许得发发吧,找朋友说说,找东西出出气,不过你那情况真的是太严重了啊,我有的时候被气的也是几天都睡不好觉,那气感觉是充满我的身体,却无出发,我都是找人说,写日记,大叫大叫过几天自己想通了就没事了,人就应该要学会自娱.
朋友你找到他又如何?你只不过是气不过罢了,找到了你想跟他大吵一架?还是打他一顿?或许现在这样才是最好的,彼此都留个印象,或许你脾气太火暴了

喂朋友你哪位啊，怎么跟我的伙计一个名字啊

朋友你也别气了啊,人呢总是那样,他或许真的有付出过,只是你知道不知道罢了,很多时候自己不都是看不清楚自己的?自己很差也会觉得自己跟个神仙似的. 我知道你很气,也知道说放弃不是那么容易,不过你又何必加何苦呢,人都走了,你那气或许得发发吧,找朋友说说,找东西出出气,不过你那情况真的是太严重了啊,我有的时候被气的也是几天都睡不好觉,那气感觉是充满我的身体,却无出发,我都是找人说,写日记,大叫大叫过几天自己想通了就没事了,人就应该要学会自娱. 朋友你找到他又如何?你只不过是气不过罢了,找到了你想跟他大吵一架?还是打他一顿?或许现在这样才是最好的,彼此都留个印象,或许你脾气太火暴了

心气过盛。 建议你去练瑜伽吧。 现在这么难受，找个方式发泄一下吧。

既然分手还是不要太放在心上 毕竟是过去的人了 何必为了过去的事情，停留在过去呢 你应该向前看，因为没准前面就会有更多美好的事情等着你呢 心情好，生活质量自然好 祝你好运