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生了小孩怎么让自己的身材恢复?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-24 22:55
生了小孩怎么让自己的身材恢复?
最佳答案

多运动。比如说,跳绳、仰卧起坐、跳舞这些都很有用,不过,要坚持……

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多喂奶,一般来说,母乳喂养,孩子越胖,妈妈越瘦,孩子瘦,妈妈就胖。
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