晚饭就吃一个水果，两片方包、一盒250ml牛奶可以吗？睡觉前再吃一包即冲麦片可以吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-27 13:24
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-01-27 09:40
晚饭就吃一个水果，两片方包、一盒250ml牛奶可以吗？睡觉前再吃一包即冲麦片可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-01-27 11:02
不行，在好的快速食品也比不上一日三餐的粗茶淡饭。水果；方包；牛奶；麦片只是休闲食品和饭后补充营养的食品。不能做为主食。听话把你还是一个初中生，正在长身体的好时候要营养均衡。希望对你有帮助。
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- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-27 13:12
把早餐吃好的哈！晚上是次要的！晚上这样吃可以哈！只是晚上吃麦片不太好！特别是睡前吃，你可以晚上喝牛奶哈！
主要是肠胃，把肠胃调好就可以了哈！
主要是肠胃，把肠胃调好就可以了哈！
- 2楼网友：大漠
- 2021-01-27 11:34
不行的 妹妹 还是吃点肉吧
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