如何解单相思之苦

我爱上了她，她心里却爱 的是别人，每当我寂寞的时候心里想的都是她，可是越想她心就越痛。如何才能解单相思之苦？

1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。
2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。
3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。
4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。
5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。
6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌。
7、尽量少去以前熟悉还很特别有纪念意义的地方，可以时常去旅游到不同的地方去结交新的朋友。你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人。
不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一件事。坚信自己能控制自己的意志！
没有过不去的火焰山，人生就是不断的经历，当我们年迈回首往事的时候你会为自己的自控力而骄傲，我们没有被挫折打倒，而是不停地去追寻生活的幸福和美好。
一个人觉得无聊会胡思乱想，可以给自己找些有意义的事情做做：
一：通过艺术来获得精神的满足感，音乐，美术，电影，文学等都属此类，具体选择什么要以本人兴趣为主，并无绝对。
二：以运动来疲劳身体，转移心理的注意力，并通过竞技性运动获得一定的精神满足感。
三：通过人类的感情交流获得精神满足感，对其他人进行关心与帮助，人类情感的交流与互动具有很好的精神满足性。
四：以寻找真正适合自己的信仰这个活动的过程本身来获得精神的满足感。
五：通过对某项事业的追求，来获得精神的满足感。

那要看你们之间是不是对方的真爱咯？？？爱到极致，想的就不是占有，而是牺牲，如果对方的真爱真的不是你，你不妨试着放弃，毕竟，你看到你真爱的人得到真正的幸福，你才会开心吧~~~

有一种爱叫放手,不知道你能不能做到.如果能做到,你就解围了.

单相思是情不自禁的喜欢 每个人都难免会有过，感觉比友情朦胧 比爱情含蓄 ，像彼岸的花开，让人浮想联翩，滋味比友情甜蜜，比爱情苦涩；如浓烈的榴莲让人难以忘怀；是一种美丽的痛，既想让对方知道又怕对方知道；是一种相思的苦，既想看见对方又怕看见对方，直叫人生死几许。因为只是把情藏在心里，所以常会让许多美丽的缘分擦肩而过留下许多感慨与遗憾，又因为默默的想念与关怀，所以对曾经的那份感情一定会刻骨铭心，即使多年之后依旧恋恋不忘.。大胆的去说，不行也没关系，再去寻找一份属于你自己的感情......