失眠原因都可能有哪些
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-28 11:40
- 提问者网友：wodetian
- 2021-11-27 14:24
失眠原因都可能有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-11-27 15:15
失眠可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等，睡前不良的生活习惯，如睡前饮茶、饮咖啡，生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒等，具体还是要看自己情况决定。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-11-27 18:28
- 2楼网友：青尢
- 2021-11-27 17:46
心里压力和很多原因都导致
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-11-27 16:26
环境因素，个体因素，情绪因素等等，都会导致失眠
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