高三了、天天就象没休息一样、这人精神慌忽、老想睡觉、怎么办

高三了、天天就象没休息一样、这人精神慌忽、老想睡觉、怎么办

紧张造成德尔大脑血氧供应不足，机体代谢紊乱所致。尽量放松。必要时喝些人参饮片，每天只需2片，不宜多喝。

直树的话在我看来句句经典 我想 最经典的是 24.直树：会怕吗？ 湘琴：不怕，你到哪里，我就跟你到哪里。 直树：只有飞到这么高，才知道这世界有多大，才知道我们该做的事情还有很多很多。回头去想生命的意义，才发现我们自己的无知。把眼光放得更远。 很多人都是这样说的~ 不知道你问的是不是这句,如果不是 你可以看看下面的 直树经典语录 "之吻"------ 1.你的人生,难道就没有其他事可以做了吗? 2.我讨厌没脑筋的女人 3.喂,4个重点,第一,以后不要再打到我或撞到我,我的身体是肉和骨头组成的,不是水泥灌的,麻烦请跟我保持距离以策安全;第二,上学的路我只带你走一次,不管你是要撒面包屑还是沿路丢石头做记号,随便你,不要再来问我;第三,你住在我们家的事情,最好不要告诉任何人,我不希望因为你的关系,又跑出什么谣言出来;第四,到了学校之后 绝对 不要和我说话. 4.湘琴:你脑袋到底装着什么? 直树:显然和你不一样的东西~ 5.二级地震害的...地震又不是我叫来的. 6.她可乐意的很，仰望着头，红红的脸，不知道有多可爱。 7.湘琴:而且星座书上说,我们天秤座这个月有贵人,一定可以心想事成. 直树:那你的星座书上面有没有说,我们天蝎座这个月,犯 小 人 8.这里没有F餐. 9.护士:你喜欢什么样的女生啊? 直树:声音小的. 10.就算我会喜欢你，我也不希望他们来摆布我的人生. 11. 不要,不要，不要再问我行不行啊? 12.谢谢你,还好有你... 13.不管健全不健全,我都没有和你交往的意思. 14.原来你对我的诚意就只有38分而已 .. 15.你要知道你不是一个人，至少有我在你身边. 16.直树：我只是有一个问题想问你...... 湘琴：什么啊？ 直树：为什么我打电话回家，你在KTV接得到啊?玩的开心点啊！唱完歌记得把电话带回家. 17.你不要再喜欢我了.我会........很烦 18.好啊,你很行啊!你有种把我忘的一干二净吗? 19.你看起来还蛮自得其乐的嘛！ 20.湘琴:这一年感觉发生好多好多事哦,你知道吗?高三这一年啊,是我高中三年,最快乐的一年了耶. 直树:这一年,是我18年来最痛苦的一年. 21.我觉得世界上没有真爱,所有的爱情都有目的,我觉得没有人会不管外在的条件是什么就爱一个人,如果爱那么简单,这世上就不会有寂寞的人了. 22.不是讨厌,只是难以应付. 23.湘琴:直树,你要吃蛋糕吗? 直树:我不要. 湘琴:不是我做的，是我买的. 直树:好吧,吃一块. 24.我自然,有想这样对待的人. 25.雨中告白 直树问湘琴喜欢阿金吗 湘琴说喜欢 直树：别人喜欢你你就要喜欢别人吗？这么容易吗？ ………… 直树：我不觉得这样哪里好？ 湘琴：这样至少比我好！不像我 花了整整五年的时间喜欢上一个永远不可能喜欢我的人！ ………… 直树：怎么不关我的事!你喜欢的人是我！你不可以喜欢别人！ 湘琴：你总是这么有自信！是啊！我喜欢的人是你啊！可是我有什么办法？你一点都不喜欢我！ ………… 直树：你不要……不要喜欢上别人！ 26.算了吧，裕树，湘琴忙著跟桑普拉斯打球，应该没有时间吃饭吧. 27. 不要乱跑不要挥拍，更重要的是：不要____妨碍我. 28.阿金:你知不知道我忍你很久了!(掐住直树脖子)为什么你会那么讨厌呢!你为什么不去死一死啊!老是一张死人脸,没有表情的怪物!什么反应都没有!你知道什么叫做害怕,知道什么叫难过,什么叫爱吗! 直树:我~知~道~. 阿金:骗谁啊!什么时候! 直树:就在你跟湘琴求婚的那时候~ (阿金松手) 直树：对你,我真的很抱歉,但是湘琴我不可能让给你. 29.又以为我是幻觉吗? 30.裕树：为什麼她一直笑？ 直树：大概是妄想挤进『百名榜』想到精神崩溃 高三了、天天就象没休息一样、这人精神慌忽、老想睡觉、怎么办 参考答案：www. 126dy.com

高三很累啊 有点经验要告诉你 晚上睡觉前可以吃一个苹果 喝一杯热牛奶 这可以提高睡眠质量 早晨吃完早餐后在上课前喝点咖啡 这样就可以保证一上午比较精神地学习 然后如果可以 中午吃完饭要睡一觉 最多睡40分钟 不要睡的时间太长 这样下午也可以比较精神了 呵呵 经验之谈