经常吃米线好不好

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解决时间 2021-04-29 07:27

提问者网友：心牵心
2021-04-28 18:49

米线是不是没什么营养

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-04-28 19:39

不好，米线很难消化会滑肠像粉丝一样，特别对肠胃不好的更因少吃，说道营养是还好，它富含碳水化合物，低脂或无脂，含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，无脂肪，可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。如果用荤汤制作，那热量就高了，但是我还是觉得少吃点好！

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1楼网友：青尢
2021-04-28 23:42

经常吃对身体不是很好。因为米线里含有一种胶，是为了让米线不断口感更好。这种胶所含的物质和塑料袋差不多，对身体有害。米线的原料是大米，营养成分单一，因此要搭配一些蔬菜来吃，使营养更均衡。虽然米线很好吃但希望你还是不要经常吃身体最重要！

2楼网友：执傲
2021-04-28 22:36

拜托，我有一个云南朋友，我20多年几乎天天吃米线，我有什么问题么？没有。云南人天天吃，也没听说哪个吃出问题的。当然，营养要多方面摄取就更好了，老吃一个东西当然有问题。如果说米线不卫生，那么是炸鸡这个东西卫生？还是肯德基这个店卫生？麦当劳这个店卫生？不卫生的是你所在地的生产厂家，不是米线本身。这个是复制来。不管什么东西吃多了肯定都不好，要搭配

3楼网友：患得患失的劫
2021-04-28 22:23

没事，你可以到昆明去看一看，肥胖的人群远远少于其它的中等城市，昆明人的三餐多是米线。

4楼网友：往事隔山水
2021-04-28 20:51

不好了，换口胃吧

5楼网友：大漠
2021-04-28 20:14

米线好吃，但不容易消化！

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