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一跳绳就回尿急是怎么一回事

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-10 22:09
感觉在跳的时候就会尿出来,还有不是因喝水的原因
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你好,这是因为跳绳是纵向运动,在跳跃过程中重力产生的冲力会使部分女性产生尿意,有严重的甚至发生跳绳漏尿现象,这种现象不能说是一种病,但也不能说是正常,只是需要锻炼后强化腹部肌肉即可,而跳绳是非常好的锻炼腹部的运动,要是想快速改变这种情况可以在坚持跳绳的前提下做仰卧起坐,强化腹部的肌肉,从而可以自如控制膀胱的收缩。女性朋友碰到这种情况无需慌张,坚持跳绳,在跳绳过程中有意识的收缩小腹,很快这种情况就会消失的。
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水喝多了吧……
额。看来你神经系统挺发达。呵呵。有就去,不能惯着。这就像有的人晕车一样了。
不会的
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