健身的时候呼气和吸气很重要外那么锻炼的时候间歇时间也很重要吗？
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解决时间 2021-05-07 01:04
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-06 17:32
健身的时候呼气和吸气很重要外那么锻炼的时候间歇时间也很重要吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-05-06 17:53
是呀 最好是呼吸像平时一样 就像你跑步感觉跑热的时间比原来要长 就你体能也在变强
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