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我买了汤臣倍健的Vb和Vc~~怎么吃才能达到最佳效果

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解决时间 2021-04-12 13:23
我买了汤臣倍健的Vb和Vc~~怎么吃才能达到最佳效果
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按用量服用,每日一片即可。保健食品不是药物,要坚持服用才会感受到效果
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我要恋美吧里看到的祛痘食疗法,介绍你给,想了解更多搜恋美吧看看 教你2道薏米粥,“熬”走粉刺、青春痘 薏米百合粥 原料:薏米30克,百合6克。 做法:将薏米、百合放入锅内,加水适量,煮沸后微火煮一小时即成。 薏米绿豆粥 原料:薏米30克,绿豆30克,薄荷6克,冰糖15克。 做法:1. 将薄荷用水煎约30分钟,取汁去渣备用;2. 将绿豆用开水浸泡后,用水煮至半熟;3. 加入薏米同煮至豆熟米烂,然后调入薄荷水及少许冰糖即成。
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