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心理烦的时候要怎么办才能舒服点?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-06-05 05:38
最近有许多的事.....乱的我脑袋疼!怎么才能好受点啊?
最佳答案

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.


日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。


人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,快乐开心(*^__^*) …

全部回答
找东西发泄或者跑步.
狠狠抽自己两嘴巴会好点~~

睡觉吧。。让自己短暂的死亡一下。。。

醒来后在去好好面对需要处理的事,,,,逃避是不能解决事情的哦~~~

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