我想快速减肥,我身高158体重150,我爱吃,比较懒,从事的工作也是坐着的,有没有减肥方法是简单,快速的,对身体没有伤害的哦,我想最少一个月里减10斤?可以 吗
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-26 19:29
- 提问者网友:城市野鹿
- 2021-04-26 15:11
我想快速减肥,我身高158体重150,我爱吃,比较懒,从事的工作也是坐着的,有没有减肥方法是简单,快速的,对身体没有伤害的哦,我想最少一个月里减10斤?可以 吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:行路难
- 2021-04-26 16:00
想减肥就要忌嘴 像你说的 爱吃比较懒 我看有点困难啊 呵呵~ 最主要要节食多锻炼,另外就是涂抹后直接刺激皮下脂肪莉 刺激弹性纤维生长
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- 1楼网友:千夜
- 2021-04-26 17:33
有点难哦···早上早其跑步 做运动吧 吃的话别搞蛋白脂肪高的 多吃蔬菜 多喝水 ···
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