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一般喝的水在体内停留多长时间

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解决时间 2021-12-22 03:29
一般喝的水在体内停留多长时间
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时常时短.主要看你体内的水分,多时就排出了,少时还会再过滤.
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几分钟。但前提是白开水。 ●色斑 清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
45---60分钟。
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