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小米荞麦粥怎么做

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解决时间 2021-10-17 19:22
小米荞麦粥怎么做
最佳答案
小米荞麦粥的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦),单位热量较低。每100克小米荞麦粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
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