空击的详细
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-20 23:48
- 提问者网友:锁深秋
- 2021-01-20 06:20
空击的详细
最佳答案
- 五星知识达人网友:杯酒困英雄
- 2021-01-20 07:26
大多数的拳手偏向在做任何训练之前进行空击。其目的除了热身之外,还通常用来保持节奏和感觉。更重要的是,当拳手对着下场比赛的假想敌空击时经常意识到什么应该进行修正,什么不该修正。
拳手也有在训练之后做空击的,有的在俱乐部的绳圈内,有的干脆在家中的任何地方,不照镜子。
空击虽然英文称作“影子拳击”,但当然不仅限于拳击。许多空手道运动员也将空击作为日常训练的一部分。在李小龙的电影中,我们也经常看到他对着镜子出拳、出腿,他还将拳击的步法引入了他的截拳道。
除此之外,鼓手用空击纠正打击风格和表情,摔跤运动员也借助空击来学动作。
拳手也有在训练之后做空击的,有的在俱乐部的绳圈内,有的干脆在家中的任何地方,不照镜子。
空击虽然英文称作“影子拳击”,但当然不仅限于拳击。许多空手道运动员也将空击作为日常训练的一部分。在李小龙的电影中,我们也经常看到他对着镜子出拳、出腿,他还将拳击的步法引入了他的截拳道。
除此之外,鼓手用空击纠正打击风格和表情,摔跤运动员也借助空击来学动作。
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