左旋肉碱吃后多久运动

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解决时间 2021-01-02 09:43

提问者网友：自食苦果
2021-01-02 00:57

左旋肉碱吃后多久运动

最佳答案

五星知识达人网友：胯下狙击手
2021-01-02 02:03

问题一：达人们，谁知道左旋肉碱要在运动前多久吃您好，初期是早中晚餐前半个小时或运动前半小时。
平台期是早中晚餐前半个小时和运动前半小时。
后期是早中晚餐前半个小时或运动前半小时。问题二：吃左旋肉碱后运动多久可以达到减肥效果晚上不要吃最减肥。都说减肥难，就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要，是关键。加油！！晚上什么都不要吃最好，七点以后连水都不要喝，减肥靠的就是毅力问题三：吃左旋肉碱后一般要运动多长时间是最好晚上不要吃最减肥。都说减肥难，就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要，是关键。加油！！晚上什么都不要吃最好，七点以后连水都不要喝，减肥靠的就是毅力问题四：吃左旋肉碱每天要配合多长时间的运动才有效不用的= = 吃减肥药就是为了不运动就能减肥要是实在想加强效果那就适量加些运动问题五：吃左旋肉碱每天需要配合多长时间的运动才会 spray burning iron问题六：吃完左旋肉碱多久运动？我要怎么办？大概要过半个小时，然后一直运动，持续半小时以上，才能达到理想的减肥效果

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1楼网友：蓝房子
2021-01-02 02:49

我好好复习下

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